Привычка вспоминать день

Каждый день с нами что-то происходит. Чаще всего, пережитые события мы просто складываем в коробочку и отправляем в чулан памяти. Но эти события могут быть для нас очень значимыми. Причем они могут нести важное послание, которое обязательно нужно считать, чтобы исцелить себя, найти выход из сложностей и получить ценный опыт.

Каждый день вечером я беру свой дневник и выписываю важные события. То, что меня эмоционально затронуло, что вызвало у меня реакцию — все это является сигналом к тому, что в этом событии было что-то ценное для меня, для моего развития.
Эта привычка формировалась в течение нескольких месяцев, но теперь я не могут от нее отказаться, она мне нравится и приносит много новых осмыслений и открытий.
Подробнее…