10 секретов счастья

schastie

Каждый человек хочет быть счастливым. Ведь это состояние окрыляет и дает море позитивной энергии. Когда мы счастливы, то дела идут в гору, наше тело и мозг и работают как по часам, жизнь кажется прекрасной и удивительной.

Когда-то я сама задалась вопросом, как можно достичь состояния счастья, быть в нем как можно чаще, и чувствовать себя хорошо в этом мире.
Подробнее…

Психическое здоровье: 6 примет счастья

fonstola.ru-78975Психическое здоровье — это важная составляющая здоровья человека. В каждом человеке все элементы взаимосвязаны и друг с другом взаимодействуют.

Э.Н. Вайнер пишет, что «психическое здоровье должно характеризоваться:

  • Отсутствием психических или психосоматических заболеваний.
  • Нормальным возрастным развитием психики.
  • Благоприятным (нормальным) функциональным состоянием».

Для поддержания хорошего психического здоровья надо помнить основные правила:

Подробнее…