Что значит адекватное мышление?

Наверняка вы не раз слышали фразу, что надо быть адекватным, мыслить адекватно. Но не всегда понятно, что это значит. Давайте попробуем в этом разобраться.

Читая статью, вы можете сразу отметить те пункты, с которыми есть смысл поработать.

1. 50 оттенков жизни.

Многие люди склонны мыслить категориями чёрное и белое. Но жизнь настолько разнообразна, что в каждой ситуации можно находить тысячи новых оттенков. Загоняя всё в строгие категории чёрного и белого, мы сильно ограничиваем свое мышление и восприятие мира. Подробнее…

Позитивное мышление

Позитивное мышление. Как оно влияет на нашу повседневную жизнь? Как позитивное мышление может улучшить любую ситуацию? Как им пользоваться и как у себя сформировать? Когда позитивное мышление не работает и почему? Об этом в видео.

Анна Баранова (психолог, консультант, тренер)