Повышаем уровень осознанности

Осознанная жизнь — это непросто. Все говоря кругом, что надо жить осознанно. И я в том числе. Но как это сделать? Что необходимо для того, чтобы включить свое сознание, сделать его более острым и цепким, в тоже время более гибким и ловким?

С чего начинается осознанность?

Сначала человек начинает замечать, что жизнь словно проходит мимо него. Вокруг что-то происходит, а он словно во сне. Кстати, такое ощущение и правда может быть. Как будто все в тумане. Настоящее и будущее словно закрыты от человека. Но при этом он живет и выполняет то, что от него требует окружение и жизнь.

Затем идет пробуждение. Вы не поверите, однажды ко мне на занятие пришел молодой человек. После мастер-класса он подошел ко мне и начал воодушевленно рассказывать, сколько он открытий совершил только за последние месяцы своей жизни. Подробнее…