Вечер с психологом: Личные границы

Видео-приглашение от Анны Барановой

Новая дата мероприятия 13 сентября 🙂

Каждому человеку хочется иметь свое пространство, будь то физическое или психологическое. Как это можно сделать в своей жизни? Можно ли обозначить свое пространство там, где этого не желают замечать?

Об этом поговорим на нашей новой встрече. Подробнее…

Личные границы

Личные границы – это то, что отделяет нас от мира, это тот условный предел, где заканчиваюсь «я» и начинается другой. Наши границы тесно связаны с нашими чувствами, мыслями и желаниями. Строго говоря, личностные границы – это и есть, понимание того, кто я, кем я являюсь, что для меня приемлемо, а что нет. Рассмотрим идеальный вариант, графически это выглядит так:


Подробнее…

4 столпа самопознания

Представим, что человек — это автомобиль, и начнем.

Самый главный вывод — в основе всего лежит воля к собственной жизни. А если воля кончается, то все равно выйти из кризиса можно только волей к собственной жизни, поэтому, до такого лучше не доводить, до второго дыхания так сказать. Таким образом, воля – это движущая сила механизма под названием ВЫ. Воля делится на основные компоненты – самоорганизация, самоконтроль, мотивация. При этом считаю мотивацию мостом от воли ко второму столпу – цели. Подробнее…