Гиперответственность

В этом видео вы можете послушать про тему гиперответственности.

Что это такое? Как появляется гиперответственность? Как можно освободиться от желания отвечать за все и за всех?

Ведущая: Анна Баранова (психолог, консультант, тренер)

Гиперответственность

gip4«Я должен это сделать, кроме меня никто не справится с той задачей лучше, я должен всем помочь, все устроить, во всем разобраться, я должен быть хорошим и правильным»… Подобные мысли посещают часто человека с гиперответственностью.

Рождение этого чувства лежит глубоко в истоках детства. Именно синдром гиперответственности появляется на фоне родительских установок и желаний.

Человек рождается, и его психика — это чистый лист бумаги. Постепенно его сознание наполняется установками из вне, загружается инородными программами. Что в последствии не дает человеку жить и дышать полной грудью.
Подробнее…