Нет довольства собой

Часто ли вы собой довольны? Бывает ли такое состояние, когда что-то в себе раздражает? Нет ли стремления довести себя до идеального состояния? Давайте попробуем разобраться в недовольстве собой.

Есть люди, которые постоянно ищут в себе какие-то недостатки. Этот поиск может быть и неосознанным. Промелькнуло изображение в зеркале, кто-то неудачно сфотографировал, увидели себя на видео и сразу включается отторжение, отвращение. Такое ощущение, что человек сам себя отрицает, недоволен своей внешностью, чертами фигуры, одеждой, образом в целом.

Бывает и так, что человек постоянно недоволен результатами своей деятельности. Ему кажется, что он ничего полезного не производит, время тратит впустую, зря расходует ресурсы других. Чтобы он ни сделал — все будет в миг обесценено. Подробнее…