Почему я так раздражаюсь?

Бывают в жизни периоды, когда повышенный уровень раздражительности. Кажется, что задеть может что угодно. Стоит кому-то что-то не то сказать, не так посмотреть, как хочется рвать и метать. Почему так происходит? О чем нам сигнализирует наша раздражительность?

Раздражение — это одна из базовых эмоций. Она появляется тогда, когда мы хотим получить одно, а получаем другое, когда окружение не соответствует нашему желанию.
Когда появляется раздражительность?

1. Физиологические причины. 
Раздражительность может быть связана с переменами в организме. У пожилых людей раздражительность может сигнализировать даже о прединсультном состоянии. Также раздражительность может появится из-за заболевания (простудились, подхватили грипп). У детей, да и у взрослых раздражительность может сигнализировать о том, что человек устал. 
Подробнее…