Психологическая безопасность

Когда в нашей жизни случаются непростые ситуации, то мы стремимся себя обезопасить. Человеку крайне важно ощущать безопасность на протяжении всей жизни. Но часто эта безопасность создается с помощью контроля. Но можно ли все проконтролировать? И к чему это приведет? Скорее всего, к истощению, к еще большей опасности для психики. Тогда что такое психологическая безопасность и как можно ее достичь?

Вы задумывались о том, что такое психологическая травма? По сути это реакция психики на невозможность пережить какие-то эмоции. Происходит событие, которое нас травмирует. Чем? Тем, что не вписывается в наш мир, не находит отклика в психике, не находит реализации в адаптивном механизме.
Подробнее…