4 способа спрятать эмоции

Бывает так в нашей жизни, что временами накатывают сильные эмоции. И с одной стороны выплеснуть бы их, а с другой — не всегда это дозволительно. Особенно, если вы находитесь на работе или деловом мероприятии, в общественном месте. Что делать, если эмоции зашкаливают, а показывать их нельзя?

Андрея повысили до должности начальника. Он впервые столкнулся с ситуацией, когда один и тот же подчиненный словно специально совершает критические ошибки. Любые попытки со стороны Андрея улучшить ситуацию, показать подчинённому пути выхода из кризиса, приводят лишь к непониманию. Подчиненный настаивает на своём, а Андрей получает выговор со стороны вышестоящего руководства из-за сорванных сроков. Каждая беседа с подчинённым просто выводит из себя Андрея. Но показывать эмоции нельзя, иначе упадёт авторитет, пойдут слухи о неуравновешенном начальнике. Подробнее…

Агрессия и улыбка

Несколько лет назад я ходила на семейные расстановки. Там я почерпнула много мудрости от ведущей, которой до сих пор очень благодарна за ее душевность и теплый свет. Он до сих пор меня согревает! Светлана Романовна Привальская. Просто гениальный расстановщик. Она дала мне возможность увидеть насколько это сильный метод для личностной трансформации.

Тогда я еще только начинала свой профессиональный путь. На каждой встрече я открывала для себя что-то важное, ценное, что потом долгое время отзывалось в моем сердце.

Однажды мы затронули тему “притяжения и реагирования”. Как сейчас помню этот разговор. Обсуждали ситуацию, когда навстречу идет пьяный человек или компания шумных ребят, а на улице темно и никого больше рядом нет. Наверное, такое было у многих. И дальше разговор пошел на тему реагирования. Что если испытывать страх, например, то он как магнит притянет неприятности. Да и чувствуем мы друг друга на расстоянии. Или, например, если испытывать агрессию, то эта же агрессия может отозваться в настроении тех, кто идет навстречу. Подробнее…