Почему у ребенка низкая самооценка?

Художник - Donald Zolan

Художник — Donald Zolan

Личность ребенка развивается в семье. Ребенок очень много времени проводит с родителями. Именно родители закладывают жизненные убеждения и ценности своего ребенка. И уровень самооценки тоже закладывается в детстве.

Дети не рождаются с низкой самооценкой. Они никак себя не оценивают. Оценивать и сравнивать с другими детьми начинают родители: «Посмотри, как Маша красиво пишет. А ты как курица лапой», «Ваня такой спокойный мальчик, а ты вечно орешь как ненормальный» и т.п. То есть родители или восхищаются ребенком или чувствуют досаду, если ребенок их огорчает.
Очень часто между родителями идет гонка — у кого насколько быстро ребенок развивается, насколько хорошо питается, где одевается и т.д. Например: «Оля повела ребенка на развивалки, а мы никуда не ходим… Надо срочно тоже пойти! А то ее ребенок будет более развитый моего», «Вон у Веры как хорошо кушает малыш, и овощи и фрукты, а я со своим уже намучилась, ничего не хочет…».

Итак, давайте все же разберем по пунктам.

Низкая самооценка у ребенка формируется в следующих случаях:

1. Родители ребенком все время недовольны, все время ругают, критикуют, делают замечания, и ребенок похвалы практически не слышит, он начинает считать себя «плохим» ребенком, он чувствует свою несостоятельность и неуверенность в своих силах.

Родители порицают, читают нравоучения, ругают за какие-то проступки. Но в основе поступков ребенка, если проанализировать, лежит положительный мотив. Например, хотел ребенок помочь маме помыть посуду – разбил тарелку. Или хотел полить цветы – залил цветок или разбил горшок с цветком. Поэтому прежде, чем читать нравоучения, следует подумать, почему так случилось, почему ребенок совершил именно такой поступок.

Что происходит с ребенком, которым постоянно недовольны? Он будет выслуживать любовь (может даже и всю жизнь), будет стараться быть хорошим во что бы то ни стало, будет постоянно жертвовать собой.

2. Родители предъявляют завышенные требования к ребенку, которые не соответствуют его возрасту, уровню развития. Они мечтают, что ребенок будет учиться так же хорошо, как мама, что будет таким же сильным и ловким, как папа, что будет любить музыку как бабушка и т.д. Индивидуальные особенности ребенка здесь не учитываются. Таким образом, родители просто калечат своих детей, внушая им мысль: «с тобой что-то не так, раз ты не такой сильный как папа».

3. Родители нагружают ребенка чрезмерной ответственностью. Например, когда рождается в семье младший ребенок или когда в семье кто-то болеет (бабушка/дедушка).

Что происходит с таким ребенком, когда он вырастает?

Девочка потом всю жизнь берет на себя ответственность за всех  и за все (например, за неудачи мужа, за счастье родных и близких и т.п.). Она постоянно чувствует вину. Мальчик, наоборот, пытается любыми способами избежать ответственности.

4. Родители не считаются с чувствами и желаниями ребенка.

Самая знаменитая ошибочная фраза: «Ты чего ревешь? Ты же мальчик! Мужчины не плачут!»
Если ребенок боится чего-то, часто родители говорят: «Да что в этом страшного? Не придумывай ерунду. Ты же большой уже!»
Если ребенок просит в магазине машинку/куклу говорят: «Да у тебя этих машинок/кукол целая коробка, куда тебе еще? Сколько можно их покупать?»

Что происходит в таком случае с ребенком?

Он теряет веру в себя, перестает ценить свои чувства и желания. У него формируется представление, что он один, что он плохой. Девочки, вырастая, свои желания всегда ставят на последнее место, а желания других людей – на первое. А мальчики учатся добиваться своего во что бы то ни стало, любыми средствами и любыми способами, также не считаясь с чувствами и желаниями других людей.

5. Родители чрезмерно опекают ребенка.

Ребенок растет, развивается, познает мир, учится рисковать, совершает ошибки, ему необходимо испытать и радость побед и горечь поражений. Но иногда родители сдерживают развитие ребенка, мешая ему приобретать свой собственный опыт, пытаются оградить его от всего.

В результате ребенок вырастает несамостоятельным, неуверенным в себе, неприспособленным к жизни.

По мере взросления ребенка родители должны все больше и больше опускать ребенка, постепенно передавать ему ответственность.

Что делать, если выяснилось, что у ребенка низкая самооценка?

Прежде всего, это работа не с ребенком, а работа родителей над собой.

Самое главное – научиться безусловной любви, вспомнить, что это такое. Ведь она была изначально, когда только родился ребенок, и существовала до тех пор, пока ребенок не подрос и не начал перечить взрослым, отстаивать свое мнение.

Безусловная любовь – это любовь без оценки. Родители просто любят ребенка за то, что он есть, вот такой неловкий, вот такой упрямый, такой задира и т.д.

Во-вторых, для ребенка очень важна похвала. Мы привыкли замечать только плохое, а хорошее происходит как само собой разумеющееся. Для родителей может быть и нет ничего особенного в том, что у ребенка наконец-то получилось надеть самому колготки, обуть ботинки и т.д., а для ребенка это очень важно. У детей от похвалы вырастают крылья за спиной. И они начинают еще больше стараться.

Но также не стоит и перехваливать ребенка.

В-третьих, акцентируйте внимание на достоинствах ребенка и закрывайте глаза на неудачи. В один прекрасный день у него все получится.

Можно вместе с ребенком анализировать его неудачи. Задавайте ему правильные вопросы, чтобы ребенок мог сам понять, почему у него не получилось, и сделать определенные выводы. Делитесь своими примерами из детства или настоящей жизни, как вы переживали свои неудачи и какие делали выводы. Так вы приблизите ребенка к себе, создадите доверительные отношения.

В-четвертых, если ребенка третируют сверстники, выясните, каковы причины. И постарайтесь помочь ребенку. Если причиной насмешек является физическая слабость и неуклюжесть ребенка, отдайте его в спортивную секцию. Если ребенок картавит какие-то буквы, запишите его к логопеду. Если у ребенка есть определенные особенности внешности (рыжий, большие уши и т.п.), превратите его в достоинство или акцентируйте внимание на достоинствах ребенка.

Уважаемые родители, помните, что ребенок не рождается с низкой самооценкой. Низкая самооценка формируется в результате воспитания. Поэтому что вы вкладываете в ребенка, то и получается.

Дети – это наше отражение. Проанализируйте, нет ли у вас низкой самооценки. Если вы считаете, что жизнь трудна и несправедлива, что вы невезучий человек, что успех всегда обходит вас стороной, начните работать над собой, чтобы повысить сначала свою самооценку.

Ирина Базан

Авторский проект о детях и материнстве «Kroxaland»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *