Почему не можем привлечь партнера?

Сколько вокруг прекрасных девушек, женщин, умных, образованных, привлекательных. Но почему-то у них возникают проблемы с поиском партнера. Они пробуют различные варианты найти любимого человека: сайты знакомств, агентства, поиск через друзей, мероприятия. Но всё это не дает результата. Почему? Что мешает им найти любимого человека, при условии что они так сильно стараются.

Давайте рассмотрим несколько вариантов из-за чего это может происходить.

1. Непринятие себя.

Как проявляется?

Когда женщины не принимают и не любят себя, то это очень чувствуется окружающими. Свое отношение к себе она транслирует в мир. Мужчина это чувствуют и начинают точно так же к ней относиться. Если женщина сама себя не любит, не принимает, то и мужчина не сможет ее полюбить, принять. Конечно, это крайний вариант. Но, тем не менее, мы друг друга очень сильно чувствуем. Вспомните свое общение с неуверенным в себе человеком. Вы ощущаете его неуверенность, закрадывается мысль, что с ним что-то не так. Требуется очень много усилий сознательных, чтобы не обращать на это внимание. Точно так же это происходит и в отношениях между мужчиной и женщиной. Неуверенная, не любящая себя женщина, подсознательно отталкивает мужчин.

Что делать?

Научиться себя любить, принимать. Стать для себя единственной и неповторимой, стать для себя идеальной и самой лучшей. На самом деле, у вас другого варианта и нет. Ведь Вы у себя одна. И вы для себя действительно единственная и неповторимая. И как только вы сможете это осознать, то вы сможете это знание транслировать и в окружающий мир, мужчинам в том числе. Подумайте о себе с хорошей стороны. Подумайте что в вас есть прекрасного, какие черты характера вам в себе очень нравятся, может быть какие-то черты или качества вы хотите сформировать, что вы хотите в себе принять. Ответьте на эти вопросы и подумайте как можно научиться лучше к себе относиться.

2. Завышенные требования к партнеру.

Как это проявляется?

Партнер должен быть идеальным, самым красивым, самым умным и самым богатым, самым интересным и так далее. И как только женщина встречает мужчину, который не соответствует хотя бы одному пункту, то она в нём сразу разочаровывается. Но мы все знаем, что идеальных людей не существует. И всё равно рано или поздно в человеке открываются другие черты, его тёмная сторона, какие-то недостатки. И всё равно приходится с этими моментами мириться, учиться принимать. Но надо также помнить, что и мы сами не являемся идеальными. В каждом из нас есть свои особенности, которые мы даже сами в себе должны в какой-то момент принять. Наверное, принимая себя в своем несовершенстве, мы можем принять и другого человека в его несовершенстве. И, как говорят, недостатки — это продолжение достоинств.

Что делать?

Напишите список качеств, которыми должен обладать ваш идеальный партнер. А затем посмотрите, обладаете ли вы сами этими качествами на 100%. Посмотрите чего не хватает, можете ли вы это принять, можете ли вы в себе сформировать то, чего не хватает в вас самих. Подумайте, как лучше поступить в этом случае. Поработать над собой или принять человека с его особенностями. Завышенные требования часто являются признаком страха перед отношениями. Получается, что гораздо проще мечтать об идеальном мужчине, чем реально встречаться с реальным мужчиной. Здесь тоже есть над чем подумать.

3. Не знаем чего хотим: Да или нет.

Как это проявляется?

Продолжение предыдущего пункта. Порой установки общества заставляют нас думать или желать, то чего мы на самом деле не хотим. Это вызывает внутренний конфликт. А внутренний конфликт порождает напряжение. Таким образом формируется негативное отношение к поиску партнера. С одной стороны женщине хочется построить отношения, с другой — она совершенно не понимает зачем ей это нужно. В итоге получается слепое следование установкам из вне.

Что делать?

Понять для себя, нужны ли мне отношения. Отношения я хочу или кто-то мне это внушил? Если это желание неискренне, то можно отпустить его на какое-то время, заняться собой, переосмыслить свое видение отношений. Когда ответ будет готов, тогда и можно принимать решение о поиске партнера.

4. Высокие ожидания по поводу отношений.

Как это проявляется?

С самого детства через сказки, через истории, нас учат, что отношения должны быть идеальными. В сказке принц приезжает и забирает принцессу, спасает ее от опасности, даёт ей всё самое лучшее и любит больше жизни. Детская психика очень восприимчива к подобным образам. И с самого детства девочка представляет себя принцессой, которая обязательно встретит принцев и всё будет как в сказке. Но сталкиваясь с реальностью, она снова и снова разочаровывается. Отношения оказываются обычными, мужчина не проявляет столько благородства, не способен так безусловно и самоотверженно любить, да и не должен. Это больше про родительскую любовь. Женщине кажется, что это не тот человек, что надо искать другого, ждать свое счастье. Таким образом отвергаются очень достойные и прекрасные люди. Осознание этого приходит рано или поздно и возникает сожаление.

Что делать?

Проанализируйте свои ожидания по поводу отношений. Посмотрите, не являются ли они завышенными. Может быть стоит немного снизить эти ожидания. Важно понимать, что и вы и мужчина это два реальных человека, со своими особенностями и недостатками, со своими привычками и стилем поведения. Когда встречаются два человека, то им важно научиться договариваться, говорить о своих чувствах, говорить о своих ожиданиях, научиться находить компромиссы, и не растворяться друг в друге. Снизить ожидания также поможет и реальный взгляд на себя, на свое поведение в отношениях. Готовы ли вы быть настоящей принцессой, которой приходится терпеть невзгоды, быть очень дисциплинированной, мириться со строгими правилами, соответствовать чужим ожиданиям?

5. Прошлое раны и страхи.

Как это проявляется?

Прошлые отношения могли травмировать, нанести душевные раны. Из-за страха повторения негативного опыта, женщина может бояться вступить в новые отношения. Подсознательно это приводит к тому, что человек начинает вести себя определенным образом. С одной стороны есть желание создать новые отношения, с другой стороны — страх. Встречая мужчину, такая женщина старается всё контролировать, ей кажется что этот человек может причинить ей боль, она не готова принять его чувства, сомневается в их искренности. В таких отношениях находиться очень тяжело. И получается, что она снова и снова травмируется. Мужчина не выдерживает напряжения и бросает ее. И снова появляются раны. Так можно дойти до вывода, что отношения и вовсе не нужны.

Что делать?

Прорабатывать свои старые травмы, раны , посмотреть открыто на свои страхи. Здесь вам может помочь психолог. Вместе со специалистом вы можете разобрать прошлый опыт, вынести уроки, выявить полезные моменты, простить, отпустить, попрощаться. Таская за собой груз прошлых отношений, мы не оставляем себе сил на новые. Освобождение от негативных установок, от непринятия себя, от нелюбви, от страхов даст вам шанс на счастливую личную жизнь.

Автор: Анна Баранова (психолог, консультант, тренер, писательница, основатель проекта Центр развития личности Life and Art)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *