Мир — это наше зеркало

Смотрюсь в этот мир, как в зеркало. Что же он мне отражает? Меня же. И стоит только себе в этом признаться, как тут же многие вещи встают на места.

Я наблюдала такие ситуации, когда человек ругает окружающих, пытается их исправить, переделать их поведение. Но если обратить внимание, то сам же он абсолютно тоже самое делает. Интересный поведенческий феномен. Его еще называют проекцией.

Человек свои внутренние процессы проецирует на других. Часто это связано именно с теми ситуациями или качествами, которые мы сами в себе не принимаем.

Непринятие может рождаться от внутренних установок или внешних правил. Например, не принято в обществе врать. Это считается отрицательной чертой характера и поведения. Но сам лжец будет ругать всех вокруг, уличая их во лжи, но при этом будет считать, что он сам безупречен. Стоит только обратить его внимание на это, как тут же включается отрицание. Он не сможет в себе это признать. Ведь он только что это осуждал.

Потому то и говорят, что не надо воспринимать близко к сердцу того, что о вас говорят другие. Ведь по сути они видят именно то, что сами в себе замечать отказываются.

Вообще события в мире нейтральны. То есть дождь — это просто дождь, жизнь — это просто жизнь. Но человек придает всему смысл, все вокруг окрашивает своими представлениями и видением. И стоит только показать этот же мир другому человеку, как тут же краски поменяются.

Что можно делать с этим знанием?

1. Иначе выстраивать отношения с людьми.

2. Многое узнавать про себя.

То есть по сути через это можно учится взаимодействовать как с внешним, так и с внутренним миром.

Отношения с людьми могут поменять, ведь вы теперь не будете так остро реагировать на неконструктивную критику в свой адрес.

А для себя здесь можно найти зону развития. Если вам самим что-то не нравится в мире и других людях, то подумайте, что здесь про вас лично. Если скажем, это какое-то неприятное качество, тогда можно его принять или трансформировать. Как только это произойдет вы и сами перестанете это замечать в окружающих. И отношения снова станут лучше.

Мир — это зеркало. В него очень интересно смотреться, находить в нем себя. Со временем серебряная пленка раствориться, в зеркало уже не надо будет смотреться, но появится желание видеть не себя, а других. Но это уже немного другая история.

Анна Баранова (психолог, консультант, тренер).

Источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *