Лень, которой нет

«То, что мы называем ленью, на самом деле отрицание навязанных нам  стереотипов, правил поведения, ценностей, целей и задач».
А. Лэнгле

115088_orВ своей статье экзистенциальный психолог А. Лэнгле утверждает, что тот феномен, который мы называем ленью, на самом деле не существует. То поведение, которое общепринято воспринимать как неправильное, на самом деле является ничем иным, как сигналом к тому, что пора пересмотреть некоторые аспекты своей жизни. Подробнее…

Как приобрести полезные привычки?

Мы часто говорим о вредных привычках, как они мешают нам в жизни. Но очень мало говорим о том, что бывают и хорошие привычки, и насколько важно их в себе вырабатывать.

Для начала определим, что такое привычка. Подробнее…

Здесь и сейчас

Мне уже давно знакомо правило жизни здесь и сейчас. Но все еще смогли с этим ознакомится и попробовать на себе.

Простое правило, простое упражнение, которое поможет вам научиться получать радость от каждого прожитого дня.

Часто мы забываем о том, что наша жизнь по сути это один настоящий момент, миг, который длиться совсем немного. И так миг за мигом мы проживаем эту жизнь.

Из-за различных ситуаций и событий в жизни мы погружаемся в прошлое, застревая в нем, или надеемся на будущее, которое еще не случилось и может не случится. Кого-то страшит день грядущий, и он прячется в прошлом, где все понятно и просто. А кто-то надеется на то, что завтра будет лучше и пропускает день сегодняшний. А ведь именно сегодня, здесь и сейчас можно многое прожить, изменить и создать свое завтра. Подробнее…

Трудные времена. Как их преодолеть?

Бывают периоды, когда у вас руки опускаются, появляется страх, одолевает отчаяние, преследует ненависть. Кажется, еще чуть-чуть – и можно сходить с ума. Как не поддаться разрушительной силе стресса? Как пережить трудные времена? Рассмотрим несколько советов.

Самое главное в трудный период – научиться радоваться.Оптимистический взгляд на мир – дело привычки. Ведь можно же приучить себя замечать хорошее везде и повсюду! Если мы видим только плохое, наш мозг забывает, как это – производить позитивные новости. Он концентрирует внимание на негативе. Подробнее…

Что такое детская инфантильность?

Óëûáàþùàÿñÿ ìîëîäàÿ õîçÿéêà ñ ëåäåíöîì íà ïàëî÷êåПонятие инфантильность мы привыкли применять по отношению к взрослым людям в случае, если они отказываются брать на себя ответственность за свои деяния и принимать самостоятельные решения. Словосочетание «детская инфантильность» на первый взгляд кажется тавтологией, а между тем взрослые инфантильные мужчины и женщины вырастают как раз из инфантильных детей. В чем причины такого явления?

Действительно, инфантильность не появляется как-то внезапно лет в 30, она незаметно формируется на протяжении многих летначиная с раннего детства, и чаще всего виной тому неправильное воспитание.
С точки зрения психологов, самый важный возраст для формирования чувства ответственности за свои поступки – с 8 до 12 лет, но на самом деле, задатки будущего инфантилизма могут появиться и значительно раньше. Так, у дошкольника задерживается формирование восприятия правил поведения, запретов и обязательств, он не способен правильно оценить ситуацию и сделать выводы, во всем полагаясь на взрослых. Подробнее…

Теория личности З. Фрейда

Одной из популярных теорий личности являетсяпсиходинамическая теория личности З. Фрейда. Самосознание человека З.Фрейд сравнивал с вершиной айсберга.

Он считал, что лишь незначительная часть того, что на самом деле происходит в душе человека и характеризует его как личность, актуально им осознается.  Только небольшую часть своих поступков человек в состоянии правильно понять  и  объяснить. Основная же часть его опыта и личности  находится вне  сферы сознания, и только специальные процедуры, разработанные  в психоанализе, позволяют проникнуть в нее.

Подробнее…

Виды речи

_13Существуют различные виды речи:
1) речь жестов и звуковая речь;
2) письменная и устная речь;
3) внешняя и внутренняя речь.

Современная речь является по преимуществу звуковой речью. Однако в настоящее время язык жестов (мимика и пантомимика) является как бы дополнением к основному тексту речи. Подробнее…

Характеристика возрастной психологии

Картинки по запросу возрастная психологияВозрастная психология – это отрасль психологической науки, изучающая факты и закономерности этапов психического развития человека, а также формирования личности на протяжении онтогенеза человека от рождения до старости.

Возрастная психология изучает не только то, что происходит с человеком сегодня, она располагает данными о том, что может быть в жизни человека вообще, т.к. пытается изучить всю его жизнь.

В настоящее время выделяются следующие разделы возрастной психологии:
1) психология младенца;
2) детская психология;
2) психология подростка;
3) психология юности;
4) психология зрелого возраста (психология взрослости);
5) геронтопсихология (психология старости). Подробнее…

Выйти из бездействия

Периоды бездействия могут время от времени затягиваться. Тогда становится не по себе от собственной слабости и безвольности. Но не всегда именно безвольность играет главную роль. Когда наступают периоды бездействия, необходимо в первую очередь разобраться с причинами пассивности, а потом уже искать варианты выхода из нее.

Что можно сделать, если ваш период бездеятельности затянулся не на один день, а то и недели.

1. Заняться своим здоровьем.

Питание, вода, воздух — это первое, что влияет не наше самочувствие и желание что-то делать. Если вы питаетесь сорной пищей, пьете неочищенную воду, редко выходите на улицу, то ни о каком хорошем самочувствии речи и быть не может. Какое-то время можно протянуть в таком режиме, но организм все равно рано или поздно скажет свое «фи». Подробнее…

Речь и ее функции

«Слово — основа мира, всего живущего»
(Н. Гарин-Михайловский).

90217_orРечь – главное приобретение человечества, основное средство человеческого общения. Без нее человек не имел бы возможности получать и передавать большое количество информации. Основное предназначение языка – закрепление за каждым словом определенного значения, т.е. обобщение ряда схожих предметов или явлений в одном символе.

Подробнее…