Скорее замуж! Будет поздно?

У меня много знакомых и подружек, которые уже перешли тридцатилетний рубеж, но до сих пор не замужем. И, казалось бы, бить тревогу и спешить под венец, но нет. Паника отсутствует, в душе свобода, в сердце любовь — к себе, к людям, к жизни. Конечно, они встречаются с мужчинами, но замуж не спешат. Можно подумать не зовут! Отнюдь! Зовут ещё как, только девчонки туда не хотят. И у меня складывается ощущение, что это тенденции современности.

Девушки всё меньше невротизируются о тему замужества. Словно это уже перестало быть сверхзадачей. Вспоминая рассказы женщин старшего поколения, понятно, что для них не выйти замуж до 20-24 лет считалось социальной трагедией. Значит ущербная, значит никому не нужна. Жизнь не сложилась, неудачница. Сейчас же больше сомнений вызывают браки, где девушка рыдает днями и ночами напролёт, ощущая себя в замужестве, как в клетке. Причём томиться она, как правило, в оковах собственной незрелости. Подробнее…

Как подготовиться к переменам?

В предыдущей статье «Неготовность к переменам: три истории из жизни» я рассказывала о том, с каким сопротивлением людям приходится встречаться, когда хочется перемен, но они не происходят. А сегодня я хочу поговорить о том, как же все таки к этим переменам подготовиться.

Бывает так, что желание что-то изменить в своей жизни уже созрело. Но все равно что-то мешает человеку двигаться вперед. И вроде все карты в руках — ходи и побеждай, но словно что-то сковывает изнутри.

Что же тогда делать, когда желание есть, а готовности к этим переменам — нет? Подробнее…

Когда иллюзии вредят: признаки иллюзий и обнаружение

В статье «Когда иллюзии вредят: Рождение иллюзий» я рассказывала о том, как зарождаются иллюзии в нашей жизни и к каким последствиям они могут привести. В продолжение той темы я написала еще материал. Сегодня поговорим о том, как обнаружить неполезные иллюзии.

Как обнаружить?

Это процесс не одного дня. И может быть даже путь длиною в жизнь. Но самое явное вы можете заметить уже в ближайшее время.

Признаки неконструктивных иллюзий:

1. Несоответствие представлений о себе и объективных фактов. Подробнее…

Харизма или красота?

Неужели в нашем современном мире до сих пор приходится выбирать: харизма или красота? Сложно поверить, что до сих пор кто-то делает упор на одно, другой на другое. Но тем не менее, неизменным остаётся правило «Встречают по одежке, провожают по уму».

С осознанием эффекта ореола я столкнулась еще на лекциях в университете. Никогда раньше не думала, что у этого эффекта есть свое название. Дело в том, что красивых людей мы неосознанно считаем более успешными, состоявшимися в жизни, более умными и способными. Красивым людям мы склонны приписывать те качества, которых мы сами не имеем, но нам бы хотелось этого. Подробнее…

Неготовность к переменам: три истории из жизни

Бывают такие моменты в жизни, когда хочется перемен. Кажется, если сейчас моя жизнь кардинально переменится, то я буду счастливым человеком. Но в тот же миг, как перемены замаячат за углом, человек сбегает и не принимает их в свою жизнь.

Дело не только в том, каких перемен нам хочется, и не в самом желании этих перемен. А в том, готовы ли мы к ним на самом деле. И знаете, в каждом из нас сидит мощный предохранитель от преждевременных жизненных изменений. Неосознанно ничего кардинально нового мы в свою жизнь не впустим, пока и правда не осознаем это до конца и не подготовимся по всем фронтам.

Вот несколько историй из жизни. Подробнее…

Когда иллюзии вредят: Рождение иллюзий

Каждый человек имеет свой арсенал иллюзий о себе, о жизни, о людях. Иллюзии нужны, ведь они защищают нашу психику от травм, от тяжёлых осознаний, к которым человек может быть не готов. Но у медали есть и обратная сторона.

Например, человек может находиться в иллюзии, что он контролирует ситуацию или другого человека на 100%. А на самом деле всё обстоит иначе. И ситуация может неожиданно поменяться, а другой человек пойти своей дорогой, покинуть или предать. Иллюзия контроля может вводить человека в заблуждение, лишать его безопасности, возможности и желания рассчитывать в какой-то момент на свои силы.

Или это, например, может быть иллюзия комфорта. Когда человек думает, что находится в комфортной ситуации, а на самом деле комфорт является болотом, которое с каждым днём засасывает всё больше. Подробнее…

Причины чувства вины

Я думаю не ошибусь, если скажу, что каждому из нас знакомо не очень приятное чувство — чувство вины.

Для начала следует определить, что вина может быть трех «видов»:

  • Адекватная вина – это реакция человека на не правильный с его точки зрения поступок. Взгляд на то, что правильно, а что нет, с одной стороны возникает за счет социальных, культурных установок. С другой стороны они формируются в процессе воспитания. Взгляд, разумеется, может быть различным, но существуют и общепринятые нормы поведения, в случае нарушения которых человек будет чувствовать вину. Например, если мы подвели другого человека, не выполнили обязательств, обещаний. Т.е. когда чувство возникает вследствие реального проступка. Адекватная вина признак психологического здоровья.

    Подробнее…

Манипуляции по телефону: как правильно отвечать на звонки

В последнее время всё чаще звонят из различных организаций и что-то предлагают. Причём номера телефонов берутся из непонятных источников. То салон красоты, то билеты в театр, то услуги. Каждый раз приходится отвечать и объяснять, что мне это неинтересно и просить убрать номер телефона из базы.

Однажды мне позвонили из салона красоты с очередным предложением. После того, как я достаточно вежливо и спокойно отказала, попросила убрать мой номер из списков и положила трубку, мне начали названивать каждые 3 минуты с разных номеров и предлагать тоже самое. Очевидно, что кому-то не понравился мой ответ. Подробнее…

Себя не спрячешь: как быть честным с собой?

Часто ли вы сами на себя можете честно и открыто посмотреть? Этот вопрос с подвохом. Почему? Потому что наша психика так устроена, что мы сами себя защищаем от негативного отношения. Человек о себе думает хорошо, он старается в любой ситуации себя защитить, оправдать. И, казалось бы, это чудесное свойство. Мы и правда должны уметь себя беречь. Но что делать, когда человек переходит границы, нарушает экологичность отношений, в конце концов начинает сам себе вредить, защищая свои пороки? Разве в таких ситуациях чудесное свойство самозащиты не лишает нас возможности развиваться? По сути выходит, что именно это и оборачивается для нас новой проблемой. В таких ситуациях хочется спрятать себя, убежать от себя. Но возможно ли это? Скорее это больше напоминает страусиную стратегию — голову в песок и словно ничего не происходит. Подробнее…

4 способа спрятать эмоции

Бывает так в нашей жизни, что временами накатывают сильные эмоции. И с одной стороны выплеснуть бы их, а с другой — не всегда это дозволительно. Особенно, если вы находитесь на работе или деловом мероприятии, в общественном месте. Что делать, если эмоции зашкаливают, а показывать их нельзя?

Андрея повысили до должности начальника. Он впервые столкнулся с ситуацией, когда один и тот же подчиненный словно специально совершает критические ошибки. Любые попытки со стороны Андрея улучшить ситуацию, показать подчинённому пути выхода из кризиса, приводят лишь к непониманию. Подчиненный настаивает на своём, а Андрей получает выговор со стороны вышестоящего руководства из-за сорванных сроков. Каждая беседа с подчинённым просто выводит из себя Андрея. Но показывать эмоции нельзя, иначе упадёт авторитет, пойдут слухи о неуравновешенном начальнике. Подробнее…